Os recuerdo que tenéis los primeros recreos de los Martes, Miércoles, Jueves y Viernes para solucinar las dudas sobre el esquema de vuestra planificacíón del entrenamiento. Estaré en el gimnasio o directamente por el patio. Aprovecho también para recordar que la semana que viene habrá que entregar ese boceto con los siguientes apartados: Capacidad Física Básica, Método de Entrenamiento, Volumen e Intensidad, de cada sesión.
¡Pero antes de todo habrá que ponerse un objetivo!
¡A trabajar!
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